Aktualności

W ramach realizacji programu profilaktycznego „Ruch i zdrowe odżywianie to moje wyzwanie” uczniowie klasy 2c przygotowali pyszne i zdrowe smoothie jabłkowo-pomarańczowe. Zajęcia były nie tylko świetną zabawą, ale także wartościową lekcją na temat zdrowego stylu życia.

Podczas wspólnego przygotowywania napoju dzieci dowiedziały się, jak ważne jest spożywanie owoców bogatych w witaminy, minerały i naturalne składniki odżywcze. Jabłka i pomarańcze dostarczają m.in. witaminy C, wspierają odporność oraz dają energię potrzebną do nauki i aktywności fizycznej. Takie działania doskonale wpisują się w założenia projektu „Ruch to zdrowie”, promując zdrowe nawyki żywieniowe, aktywność oraz świadome dbanie o własne zdrowie już od najmłodszych lat.

M. Gawlik