Drodzy Rodzice i Uczniowie!
Ostatnio w przestrzeni publicznej pojawia się sporo różnych informacji o tym, czym jest Edukacja Zdrowotna (EZ) w szkole

.
Chcemy wyjaśnić obawy, którymi dzielą się z nami rodzice.

Edukacja zdrowotna to nauka życia.
To nie jest dodatkowy, „straszny” przedmiot

. To ważne lekcje, które pomagają młodym zadbać o siebie – o ciało, emocje i relacje z innymi.

Dlaczego to takie ważne?
Bo dziś dzieci i młodzież żyją w świecie:

pełnym fast foodów i napojów energetycznych,

pełnym ekranów, TikToka i presji rówieśniczej,

pełnym stresu, pośpiechu i trudnych emocji.
Dlatego szkoła powinna uczyć nie tylko matematyki czy historii

, ale też:

jak zdrowo się odżywiać i komponować posiłki,

jak radzić sobie ze stresem i hejtem,

jak mówić „nie” używkom,

jak bezpiecznie korzystać z internetu,

jak dbać o sen i odpoczynek,

jak reagować w sytuacjach zagrożenia,

jak budować przyjaźnie i poczucie własnej wartości.

To wszystko sprawia, że Edukacja Zdrowotna jest tarczą

chroniącą dzieci dziś i zbroją

, która przygotuje je do dorosłego życia.
Pamiętajmy – zdrowie nie jest oczywistością. Trzeba je pielęgnować zanim się je straci!



Dlatego my, nauczyciele, chcemy wspierać dzieci i młodzież w wyborach, które pomogą im żyć długo, zdrowo i szczęśliwie

.