Aktualności

Uczniowie klas 2 c wzięli udział w warsztatach kulinarnych zorganizowanych w ramach programu „Ruch i zdrowe odżywianie to moje wyzwanie”. Podczas zajęć samodzielnie przygotowali pyszną owocową sałatkę, ucząc się jednocześnie, jak w prosty sposób stworzyć zdrową i kolorową przekąskę.

To świetne doświadczenie – zjeść coś zdrowego, pysznego i własnoręcznie przygotowanego!

Nie zabrakło również rozmów o wartościach odżywczych owoców, ich roli w codziennej diecie oraz o tym, jak regularne spożywanie owoców wpływa na nasze samopoczucie, odporność i koncentrację. Uczniowie dowiedzieli się także, ile porcji owoców warto jeść każdego dnia, aby wspierać zdrowie i dodawać sobie energii.

Warsztaty były pełne uśmiechu, nowych smaków i inspiracji. Dzieci przekonały się, że zdrowe jedzenie może być nie tylko wartościowe, ale też atrakcyjne, kolorowe i naprawdę smaczne. To kolejny krok w budowaniu dobrych nawyków żywieniowych i świadomego dbania o siebie.